Плавание грудных детей предоставляет родителям возможность использовать закаливающее свойство воды. Физические упражнения выполняемые в воде стимулируют дыхательный процесс и вовлекают в него больший объем легких, что способствует увеличению их полезного объема, значительно улучшается обогащение крови кислородом. Помимо закаливающего эффекта, плавание младенцев является сильнейшей профилактикой заболеваний. И самое главное - плавание с раннего возраста способствует появлению положительных эмоций. Плавающие дети обычно ведут себя спокойно, хорошо спят, у них постоянно приподнятое настроение, что выражается двигательным оживлением и улыбкой.